- 🥥 Ceylon Naturals Organic Coconut Vinegar এর উপকারিতা
- 🌿 ১. হজম শক্তি বাড়ায়
- এটি পেটের গ্যাস, বদহজম ও কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে সাহায্য করে। হজম প্রক্রিয়াকে স্বাভাবিক রাখে।
- ⚖️ ২. ওজন কমাতে সহায়ক
- নিয়মিত অল্প পরিমাণে খেলে মেটাবলিজম বাড়াতে সাহায্য করে, ফলে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে।
- 🩸 ৩. রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে
- খাবারের আগে অল্প পরিমাণে নিলে ব্লাড সুগার হঠাৎ বেড়ে যাওয়া কমাতে সাহায্য করতে পারে।
- 🛡️ ৪. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
- এতে থাকা প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরের ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে।
- 💚 ৫. শরীর ডিটক্স করতে সাহায্য করে
- লিভার পরিষ্কার রাখতে ও শরীরের টক্সিন বের করতে সহায়ক।
- ✨ ৬. ত্বক ও চুলের জন্য ভালো
- ত্বকের ব্রণ কমাতে ও চুলের খুশকি দূর করতে বাহ্যিকভাবেও ব্যবহার করা যায়।
- 🍶 কীভাবে খাবেন
- ১ গ্লাস কুসুম গরম পানিতে
- ১–২ চা চামচ নারিকেল ভিনেগার
- সকালে খালি পেটে বা খাবারের আগে
- ⚠️ সতর্কতা
- অতিরিক্ত খাবেন না
- গ্যাস্ট্রিক, আলসার বা ডায়াবেটিস থাকলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন
- কখনোই সরাসরি বেশি পরিমাণে পান করবেন না
Customer Questions and answers :
Login to ask a question