Oateo Instant Oats 1kg

Name: Oateo Instant Oats 1kg
SKU: SPLO704875
Price: 700.00 BDT
Availability: InStock

Category: Oats & Cereal

SKU: SPLO704875

Seller: Shoplee

App Coupon to Get Extra Discount

Tk 700

0 review(s)

Call For Order : 09613-800800

হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে (β-glucan ফাইবারের কারণে)
রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে সহায়ক
পাচন শক্তি উন্নত করে
ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে
খুব দ্রুত রান্না করা যায়
উচ্চ ফাইবার + ভিটামিন + মিনারেলে সমৃদ্ধ
পেট ভর্তি অনুভূতি দেয়, অতিরিক্ত খাওয়া কমায়
সাধারণত কোনো কোলেস্টেরল বা ট্রান্স ফ্যাট নেই
Oateo Instant Oats-এর উপকারিতা
হৃদরোগ ঝুঁকি কমাতে সাহায্য
ওটস-এ রয়েছে β-glucan নামক এক ধরণের দ্রবণীয় ফাইবার, যা এলডিএল (খারাপ) কোলেস্টেরল কমাতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে, প্রতিদিন প্রায় ৩ গ্রাম β-glucan খেলে কোলেস্টেরল কমতে পারে। PubMed+2Cambridge University Press & Assessment+2
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক
যা দ্রবণীয় ফাইবার ওটসে থাকে তা গ্লুকোজ শোষণ ধীর করে, ফলে রক্তে চিনি দ্রুত বাড়ে না। এতে ব্লাড সুগার স্টেবিল রাখা সহজ হতে পারে।
পাচনতন্ত্রে ভালো প্রভাব
ফাইবার ওটস-এ রয়েছে যা অন্ত্রের আনুষ্ঠানিকতা ( bowel movement) বজায় রাখতে সাহায্য করে। এছাড়াও কিছু গবেষণা দেখায় ওটস প্রোবায়োটিকিক কার্যকারিতা থাকতে পারে (gut microbiota-তে ইতিবাচক পরিবর্তন)। PMC
ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক
ফাইবার বেশি থাকায় ইনস্ট্যান্ট ওটস খানিকটা বেশি পূরণ অনুভব করায়, যা অতিরিক্ত খাবার খাওয়ার প্রবণতা কমাতে পারে।
জলদ প্রস্ততি
“ইনস্ট্যান্ট” ওটস হওয়ায় খুব দ্রুত রান্না করা যায় — সকালে সময় কম থাকে এমন মানুষের জন্য উপযোগী।
পুষ্টি ঘনত্ব
ওটস-এ রয়েছে ভিটামিন (যেমন B ভিটামিন), মিনারেল (যেমন ম্যাগনেশিয়াম) ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট which overall শরীরের জন্য ভালো। Health+1