• মেথি তেল (Methi Oil) চুলের যত্নে বেশ উপকারী হতে পারে। মেথি বীজে উপস্থিত বিভিন্ন পুষ্টিগুণ চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সাহায্য করে।

1. *চুল পড়া রোধ*: মেথি তেল নিয়মিত ব্যবহারে চুল পড়া কমাতে সহায়ক হতে পারে, কারণ এতে উপস্থিত প্রোটিন এবং নিকোটিনিক অ্যাসিড চুলের ফলিকল মজবুত করে।

2. *চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করা*: মেথি তেলে লেসিথিন থাকে, যা চুলের গোড়ায় পুষ্টি জোগায় এবং চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে।

3. *খুশকি প্রতিরোধ*: মেথি তেলে থাকা অ্যান্টিফাংগাল ও অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য খুশকি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।

4. *স্ক্যাল্পের স্বাস্থ্য বজায় রাখা*: মেথি তেল স্ক্যাল্পের রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এবং স্ক্যাল্পের শুষ্কতা কমায়, ফলে চুলের গোড়া মজবুত হয়।

5. *চুলের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি*: মেথি তেল চুলে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা এনে দিতে পারে এবং চুলের টেক্সচার উন্নত করে।

• মেথি তেল সরাসরি স্ক্যাল্পে ম্যাসাজ করে সপ্তাহে ২-৩ বার ব্যবহারে ভালো ফল পাওয়া যায়।