Black Seed Powder / Kalojira Powder -75 gm

স্বাস্থ্য উপকারিতা

• হজমশক্তি: কালোজিরা গুঁড়া হজমশক্তি উন্নত করে এবং গ্যাসের সমস্যা কমায়।
• শ্বাসকষ্ট: এটি ঠান্ডা, কাশি, হাঁপানি ও ফুসফুসের সংক্রমণে উপকারী। বুকেও পিঠে মালিশ করলে উপশম পাওয়া যায়।
• রোগ প্রতিরোধ: কালোজিরা গুঁড়া ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক থেকে শরীরকে রক্ষা করে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।
• চর্মরোগ: এটি বিভিন্ন চর্মরোগ সারাতে সাহায্য করে।
• লিভারের সুরক্ষা: এটি লিভারকে সুস্থ রাখতে সহায়তা করে।
• স্মৃতিশক্তি ও যৌন শক্তি: এক চা চামচ মধুর সাথে কালোজিরা গুঁড়া মিশিয়ে খেলে স্মৃতিশক্তি বাড়ে এবং যৌন শক্তি বৃদ্ধি পায়।
• ডায়াবেটিস: কালোজিরা গুঁড়া ও ডালিমের খোসা চূর্ণের মিশ্রণ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে উপকারী হতে পারে।
• ওজন নিয়ন্ত্রণ: নিয়মিত কালোজিরা খেলে মেদ কমাতেও সাহায্য করতে পারে। 

ব্যবহারের নিয়ম

• সাধারণভাবে: প্রতিদিন ১-২ চা চামচ কালোজিরা গুঁড়া সরাসরি বা খাবারে মিশিয়ে খেতে পারেন।
• মধুর সাথে: এক চা চামচ মধুর সাথে কালোজিরা গুঁড়া মিশিয়ে সকালে খালি পেটে অথবা রাতে খেতে পারেন।
• গরম পানির সাথে: গরম পানিতে মিশিয়েও এটি পান করা যায়।